평생교육 5월 3주차 활동 건강관리'생활체육'‍ > 센터소식

장가센 소식통통

평생교육 5월 3주차 활동 건강관리'생활체육'‍

성남시장애인가족지원센터 평생교육에서 건강관리'특수체육'수업을 진행했습니다!

먼저 준비 운동으로 신나는 동요을 틀고 몸을 풀었는데요

강사님의 동작을 열심히 따라하는 이용인들의 모습이 활기차 보입니다!

오늘의 활동은 고고버스와 골프인데요!

고고버스를 밀며 걸어보고 올라 타 리듬을 타며 앞으로 전진하는 활동을 했습니다!

선생님들이 뒤에서 밀어주며 열심히 앞으로 나아가봤는데요.

처음에는 웃으면서 즐겁게 타던 고고버스!

생각보다 힘이 들어가는 운동으로 땀을 흘리면서 열심히 발을 굴려봤습니다

다음으로 골프 활동을 했습니다

먼저 그립을 잡아 본 후 아이언스윙과 퍼팅 연습을 해봤는데요

골프채를 잡고있는 이용인들의 폼이 제법 안정적인 것 같습니다

항상 재미있는 활동 기구들로 수업을 진행하는 생활체육!

다음 수업이 기다려집니다